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냉이 효능 및 먹는 법 고르는 법 냉기를 몰아내고 사람의 간을 건강하게 만드는 봄나물의 으뜸이라고 불립니다. 냉이 효능 및 먹는 법 고르는 법에 대해 자세하게 알아보겠습니다. 이제 곧 겨울이 지나가고 따뜻한 3,4월을 맞이하고 있기 때문에 제철로 먹을 수 있는 음식은 꼭 드셔 보셨으면 하는 마음에 잊지 않고 챙겨 먹기 위해 글을 작성해 봅니다. 1. 냉이 기본 내용 냉이는 원래 겨울철의 그 추운 날씨를 견디며 솟아나는 잎을 보면서 봄을 알 수 있었습니다. 혹독한 날씨에도 살아날 수 있는 음식들은 냉이를 포함해서, 보리나 씀바귀도 포함됩니다. 삼월 삼짇날이라고 해서 음력 3월 3일, 2022년에는 4월 3일있은데 봄을 알리는 날짜 중에서 최고봉이라 불리는 날이며 지역마다 다양한 놀이와 행사를 합니다. 원래 예전부터 이 날이 되면 가족, 친.. 2022. 3. 3.
체질 변화를 위한 레몬 효능 및 먹는법 신맛이 나면서 건강을 위해 먹을 수 있는 가장 이로운 과일 중 하나이며, 앞으로 체질 변화를 원한다면 레몬 효능을 천천히 살피면서 먹는 법까지 알고 계시면 좋을 것 같아 올려 봅니다. 여름에는 좀 더 시원하게 마실 수도 있지만 좀 더 이롭게 마시려면 따뜻하게 드시는 게 좋다고 하니 겨울에 특히 먹기 좋을 것 같습니다. 1. 레몬 효능 - 매일 섭취하면서 체질을 바꾸고 몸의 기능을 높이자 신맛이 나는 과일로는 레몬, 라임, 매실 등이 있습니다. 그중에서 생으로 먹기 그나마 편하고 여러 가지 이점이 많은 과일이라고 생각합니다. 반으로 잘랐을 때 나는 향기는 상큼하다고 표현할 수 있으며 신맛 성분은 여러 가지 균과 독을 없애고 피로 해소에 좋습니다. 또한 비타민과 섬유소, 광물질이 포함됩니다. 대표적으로 위장.. 2022. 3. 2.
농협중앙회 단위농협 은행 구분 차이점 같은 농협이라고 적혀 있는데 분명 차이가 존재합니다. 농협중앙회 단위농협 은행에 대해 정확하게 구분하고 어떤 차이점이 있는지 알아 봤습니다. 간단하게라도 비교할 수 있어야 어떤 곳을 이용해야 할지 판단할 수 있기 때문에 확인하시면 도움이 될 것 같습니다. 1. 농협중앙회 농협은행 단위농협 구분 차이점 1-1. 농협중앙회 농업인들을 위한 농업의 진흥 및 지원사업을 체계적으로 하기 위해 설립되었으며, 관련된 협동조합을 관리한다고 이해하시면 됩니다. 기본적으로 경제지주, 금융지주로 나누어 볼 수 있습니다. 금융지주 내 "농협은행"이 있으며 이곳에서 실질적인 입출금 및 여러 가지 금융 업무를 맡고 있습니다. 상단 사진을 참조하면 우리 동네 농협을 찾기 위해 해당 검색어로 찾아볼 경우 다양한 지점들을 확인할 수 .. 2022. 2. 22.
한 살이라도 젊을 때 빨리 깨달으면 좋은 것 새해 이후부터 무리하지 않고 여유 있게 그러나 계획대로 하나하나 실천하고 계신가요! 한 살이라도 젊을 때 빨리 깨달으면 좋은 것이라는 주제로 이야기하겠습니다. 특히 최근에 느끼는 가장 큰 깨달음과 관련이 깊다고 볼 수 있습니다. 한 살이라도 젊을 때 빨리 깨달으면 좋은 것 1. 운동은 지금 할 수 있는 체력이 있을 때 조금씩 해 나가야 한다. 운동장에서 막 뛰어놀 수 있는 체력, 축구나, 농구, 등산이 매우 가벼운 나이는 10대~20대입니다. 하지만 요즘 청소년에게 가장 부족한 게 바로 운동입니다. 나이 4~50이 넘어서 생전 안 하던 체력단련을 하려면 굉장힌 힘든 단계들이 필요합니다. 체력이 되면 나머지는 그냥 따라온다고 그냥 믿으시면 편합니다. 재력, 행복 모든 것을 뒷받침할 수 있는 가장 강력한 힘.. 2022. 2. 21.
사유서 양식 hwp, word 기본 다운로드 모음 직장생활을 하다 보면 어떠한 실수들을 하게 될 때 그 사유를 작성하게 되는데, 오늘은 사유서 양식 hwp, word 파일로 가장 기본이이 될 수 있는 것들로만 다운로드할 수 있게 모음집으로 올려 드리려 합니다. 또한 어떻게 작성하는지 예시문도 함께 올려 드립니다. 1. 사유서 양식 hwp, word 파일 다운로드 상기 파일은 한글과 워드 형식이며 보통 기업에서 사용하는 프로그램으로 작성되었습니다. 사회생활하시면서 한 번씩 실수를 하게 됩니다. 출근시간을 제대로 못 지키거나, 근무 중에 문서 발송을 실수해서 시간적 비용적 손실이 발생되거나 이렇게 근로자의 실수가 확인이 될 경우에는 회사 내규에 따른 사유서를 작성하게 됩니다. 비슷한 말로 경위서, 경위서라고 부르기도 합니다. ▶ 사유서를 작성해야 하는 경우.. 2022. 2. 16.
혈당 스파이크 증상 막으려면 음식과 운동이 중요한 이유 늦었다고 생각할 때가 가장 빠른 것 같습니다. 혈당 스파이크 증상 막으려면 음식과 운동이 중요한 이유에 대해 공유하려 합니다. 오늘 알려 드리는 내용이 앞으로 어떤 라이프를 즐기게 될지 매우 중요하기에 심각성을 인지하고 꼼꼼하게 확인해 주셨으면 좋겠습니다. 1. 혈당 스파이크 증상 1-1. 본인 증상 개요 개인적인 경험을 먼저 얘기하자면, 작년 6~7월쯤이었습니다. 점식 식사 후 어김없이 후식으로 과자, 호박엿을 먹었습니다. 한 10분 정도 지났을까요 머리가 굉장히 무겁고 약간의 어지럼증이 있었습니다. 평소에는 당연히 없었는데 이날 갑자기 나타났습니다. 안 그래도 혈액검사로 이것저것 알아보려고 할 찰나에 혈당 측정기로 피, 소변 검사를 했습니다. 식후 수치가 183이 나왔습니다. 매년 건강검진 시 공복이.. 2022. 2. 15.

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