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사유서 양식 hwp, word 기본 다운로드 모음 직장생활을 하다 보면 어떠한 실수들을 하게 될 때 그 사유를 작성하게 되는데, 오늘은 사유서 양식 hwp, word 파일로 가장 기본이이 될 수 있는 것들로만 다운로드할 수 있게 모음집으로 올려 드리려 합니다. 또한 어떻게 작성하는지 예시문도 함께 올려 드립니다. 1. 사유서 양식 hwp, word 파일 다운로드 상기 파일은 한글과 워드 형식이며 보통 기업에서 사용하는 프로그램으로 작성되었습니다. 사회생활하시면서 한 번씩 실수를 하게 됩니다. 출근시간을 제대로 못 지키거나, 근무 중에 문서 발송을 실수해서 시간적 비용적 손실이 발생되거나 이렇게 근로자의 실수가 확인이 될 경우에는 회사 내규에 따른 사유서를 작성하게 됩니다. 비슷한 말로 경위서, 경위서라고 부르기도 합니다. ▶ 사유서를 작성해야 하는 경우.. 2022. 2. 16.
혈당 스파이크 증상 막으려면 음식과 운동이 중요한 이유 늦었다고 생각할 때가 가장 빠른 것 같습니다. 혈당 스파이크 증상 막으려면 음식과 운동이 중요한 이유에 대해 공유하려 합니다. 오늘 알려 드리는 내용이 앞으로 어떤 라이프를 즐기게 될지 매우 중요하기에 심각성을 인지하고 꼼꼼하게 확인해 주셨으면 좋겠습니다. 1. 혈당 스파이크 증상 1-1. 본인 증상 개요 개인적인 경험을 먼저 얘기하자면, 작년 6~7월쯤이었습니다. 점식 식사 후 어김없이 후식으로 과자, 호박엿을 먹었습니다. 한 10분 정도 지났을까요 머리가 굉장히 무겁고 약간의 어지럼증이 있었습니다. 평소에는 당연히 없었는데 이날 갑자기 나타났습니다. 안 그래도 혈액검사로 이것저것 알아보려고 할 찰나에 혈당 측정기로 피, 소변 검사를 했습니다. 식후 수치가 183이 나왔습니다. 매년 건강검진 시 공복이.. 2022. 2. 15.
그동안 마셨던 생수를 끊고 이제 수돗물을 끓여 마시기 시작함 그동안 집에서 사셨던 물은 생수였습니다. 이제 끓고 어릴 때 마시던 수돗물을 끓여먹으면 좋겠다 싶어서 이제 우리 집 물은 보리차로 결정했습니다. 여러가지 이유들이 있겠지만 이번 결정이 앞으로 사는데 새로움을 시작하는 과정 중 하나라고 생각합니다. 1. 간편하게 먹을수 있는 소중한 먹는 샘물 석수(생수) 2L 6개 한묶음으로 약 2300원 정도 하니까 한 병에 400원도 안 합니다. 심지어 외국에 비하면 정말 저렴한 편입니다. 그리고 삼다수 같은 경우는 1병에 1000원 정도 합니다. 요즘 사람들 다 바쁘게 살고 있고 직장을 다니고 있으면 집에서 무언가 해 먹는다는것을 귀찮아합니다. 심지어 저렴한 가격에 소중한 물을 집 근처 마트에 가면 언제든 구할 수 있으니 마다할 필요가 없습니다. 2. 미세 플라스틱 .. 2022. 2. 15.
전한길 선생님의 인생 10가지 깨달음 살아가면서 다양한 일들을 겪게 됩니다. 그럴 때마다 멘털 관리에 신경을 많이 써야 하는데 전한길 선생님의 인생 10가지 깨달음에 관한 이야기를 듣고 잠시나마 정신을 다잡아 봅니다. 전달하려는 메시지가 너무 좋아서 개인적으로 정리해서 알려 드립니다. 전한길 선생님의 인생 10가지 깨달음 1년 365일 동안 항상 긍정적인 마인드를 가질수는 없습니다. 하지만 맑은 에너지를 지속하기 위해 어떠한 최소한의 노력은 들어가야 한다는 게 제 생각입니다. 몸이 아프거나 집안에 문제가 생겼을 때 기분이 다운되고 그 느낌을 벗어나고 극복하기 위해서는 어떠한 자극이 필요하다고 생각합니다. 그중에서 지식인들의 쓴소리, 명언, 좋은 글을 읽고 마음을 다잡아 정상적인 사고를 이어 나가는 것입니다. ▶ 이 글이 나온 계기 수업중에 .. 2022. 2. 9.
기본 및 경력 이력서 쓰는법(작성방법) 일반 아르바이트, 회사 취업을 하기 위해서는 가장 기본적으로 이력서 쓰는 법을 숙지하셔야 합니다. 기본부터 경력이 있는 분들까지 작성방법에 대해 알려 드리려 합니다. 또한 1000대 기업의 합격 자소서를 보는 방법도 올려 드렸으니 도움이 되셨으면 좋겠습니다. 1. 이력서 쓰는법(기본 예시) 보통 짧게 일하는 아르바이트 같은 경우에는 해당 양식에 포함된, 기본 인적사항, 학력사항, 경력사항 이렇게 3가지가 기본입니다. 여기에서 중요한 게 바로 경력에 관련된 내용인데 관련 내용에 관한 부분에 매장관리 또는 고객응대 같은 짧은 문구만 입력하는 경우가 있습니다. 하지만 사람을 채용하는 사람의 입장에서 가장 중요한것은 이 사람이 어떤 일을 구체적으로 했고 어떤 성과를 이루었는지에 대한 내용들입니다. 이 부분을 최.. 2022. 2. 7.
국민체조 동영상 파일 다운로드 2가지 방법 개인 또는 단체 생활에 있어서 가장 기본적인 체력을 유지하기 위한 준비운동들이 있는데 필요로 하는 곳들이 많아 정리해 봤습니다. 국민체조 동영상 파일 다운로드할 수 있는 방법에 대해 알려 드립니다. 옛날부터 내려오던 방식과 요즘 조금 변형된 방식 이렇게 2가지에 관해 알아봤습니다. 국민체조 동영상 파일 다운로드 첫번째 1. 대한체육회 생활체육 정보 포털에 들어가셔서 "국민체조"라고 바로 검색해 주시면 됩니다. 이곳이 부모님 세대부터 체조를 시작한 정통 과정이며 도입부 음악을 들어보면 바로 "아 이 음악"이라는 말과 함께 동작이 떠오르게 됩니다. 반응형 2. 동영상으로 총 10건 정도가 나오며, 그중에서 을 선택해 줍니다. 그 외에 여러 가지 상황에 맞는 영상을 확인하시려면, "더보기" 버튼을 눌러 주시면.. 2022. 2. 4.

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