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그동안 마셨던 생수를 끊고 이제 수돗물을 끓여 마시기 시작함 그동안 집에서 사셨던 물은 생수였습니다. 이제 끓고 어릴 때 마시던 수돗물을 끓여먹으면 좋겠다 싶어서 이제 우리 집 물은 보리차로 결정했습니다. 여러가지 이유들이 있겠지만 이번 결정이 앞으로 사는데 새로움을 시작하는 과정 중 하나라고 생각합니다. 1. 간편하게 먹을수 있는 소중한 먹는 샘물 석수(생수) 2L 6개 한묶음으로 약 2300원 정도 하니까 한 병에 400원도 안 합니다. 심지어 외국에 비하면 정말 저렴한 편입니다. 그리고 삼다수 같은 경우는 1병에 1000원 정도 합니다. 요즘 사람들 다 바쁘게 살고 있고 직장을 다니고 있으면 집에서 무언가 해 먹는다는것을 귀찮아합니다. 심지어 저렴한 가격에 소중한 물을 집 근처 마트에 가면 언제든 구할 수 있으니 마다할 필요가 없습니다. 2. 미세 플라스틱 .. 2022. 2. 15.
전한길 선생님의 인생 10가지 깨달음 살아가면서 다양한 일들을 겪게 됩니다. 그럴 때마다 멘털 관리에 신경을 많이 써야 하는데 전한길 선생님의 인생 10가지 깨달음에 관한 이야기를 듣고 잠시나마 정신을 다잡아 봅니다. 전달하려는 메시지가 너무 좋아서 개인적으로 정리해서 알려 드립니다. 전한길 선생님의 인생 10가지 깨달음 1년 365일 동안 항상 긍정적인 마인드를 가질수는 없습니다. 하지만 맑은 에너지를 지속하기 위해 어떠한 최소한의 노력은 들어가야 한다는 게 제 생각입니다. 몸이 아프거나 집안에 문제가 생겼을 때 기분이 다운되고 그 느낌을 벗어나고 극복하기 위해서는 어떠한 자극이 필요하다고 생각합니다. 그중에서 지식인들의 쓴소리, 명언, 좋은 글을 읽고 마음을 다잡아 정상적인 사고를 이어 나가는 것입니다. ▶ 이 글이 나온 계기 수업중에 .. 2022. 2. 9.
기본 및 경력 이력서 쓰는법(작성방법) 일반 아르바이트, 회사 취업을 하기 위해서는 가장 기본적으로 이력서 쓰는 법을 숙지하셔야 합니다. 기본부터 경력이 있는 분들까지 작성방법에 대해 알려 드리려 합니다. 또한 1000대 기업의 합격 자소서를 보는 방법도 올려 드렸으니 도움이 되셨으면 좋겠습니다. 1. 이력서 쓰는법(기본 예시) 보통 짧게 일하는 아르바이트 같은 경우에는 해당 양식에 포함된, 기본 인적사항, 학력사항, 경력사항 이렇게 3가지가 기본입니다. 여기에서 중요한 게 바로 경력에 관련된 내용인데 관련 내용에 관한 부분에 매장관리 또는 고객응대 같은 짧은 문구만 입력하는 경우가 있습니다. 하지만 사람을 채용하는 사람의 입장에서 가장 중요한것은 이 사람이 어떤 일을 구체적으로 했고 어떤 성과를 이루었는지에 대한 내용들입니다. 이 부분을 최.. 2022. 2. 7.
국민체조 동영상 파일 다운로드 2가지 방법 개인 또는 단체 생활에 있어서 가장 기본적인 체력을 유지하기 위한 준비운동들이 있는데 필요로 하는 곳들이 많아 정리해 봤습니다. 국민체조 동영상 파일 다운로드할 수 있는 방법에 대해 알려 드립니다. 옛날부터 내려오던 방식과 요즘 조금 변형된 방식 이렇게 2가지에 관해 알아봤습니다. 국민체조 동영상 파일 다운로드 첫번째 1. 대한체육회 생활체육 정보 포털에 들어가셔서 "국민체조"라고 바로 검색해 주시면 됩니다. 이곳이 부모님 세대부터 체조를 시작한 정통 과정이며 도입부 음악을 들어보면 바로 "아 이 음악"이라는 말과 함께 동작이 떠오르게 됩니다. 반응형 2. 동영상으로 총 10건 정도가 나오며, 그중에서 을 선택해 줍니다. 그 외에 여러 가지 상황에 맞는 영상을 확인하시려면, "더보기" 버튼을 눌러 주시면.. 2022. 2. 4.
2022년 보육교직원 인건비 지급기준(단가 최종 수정본) 이번에 새롭게 급여도 올리고 처우까지 개선한 안내서가 올라왔습니다. 2022년 보육교직원 인건비 지급기준을 안내해 드리며 파일로 볼수 있게 자료도 함께 올려 드리겠습니다. 또한 인건비 지원단가 부분에서 일부 수정이 있었기 때문에 최초 배포 시점에 확인한 분들께서는 새롭게 체크해 주시면 되겠습니다. 지금 안내서를 보고 계신 분들 또한 일부 변동이 있을 수 있기에 최초 기관 출처를 남겨 드리겠습니다. 1. 2022년 보육교직원 인건비 지원단가 안내(최종수정본 22년. 1월. 21일) 보육교직원의 인건비 및 처우개선과 수당에 대한 지원 단가를 알기 쉽게 표설 설명한 사진입니다. 최종 수정된 파일을 업로드해 드리며, 혹시 있을 변동 사항에 대해 2번 설명에서 최초 기관 출처 과정을 상세하게 담았습니다. 인건비 .. 2022. 1. 21.
계속 뒤처지는것 같은 불안한 마음 다스리기 사람은 누구나 지금의 상황에 대해 불안해합니다. 조금이라도 도움이 될까 하여 오늘은 계속 뒤처지는것 같은 불안한 마음 다스리기에 관한 주제로 이야기해 볼까 합니다. 관련 책을 통해 대안을 제시해 보며 어떻게 하면 현재 또는 미래에 있을 일에 대해 고민하지 않고 집중할 수 있는 삶을 살 수 있을지 도움이 되고 싶은 마음입니다. 저 또한 한 번 더 공부하는 차원에서 작성해 봅니다. 불안한 마음 다스리기 현대의 사회가 누군가와 끈임없이 경쟁하는 구조이기 때문에 조금이라도 뒤처지는 것 같은 마음이 생기면 불안하고 잠이 안 오고 내 마음을 다스리기 힘이 듭니다. ▶ 간단한 해결책 : 지금 당장 내가 할수 있는 일에 대해 몰입해 볼 것 당장에 오늘 내가 해야 할 일 오전, 오후, 저녁으로 나뉘어 그 일을 실행할 것.. 2022. 1. 20.

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