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귀 울림 현상과 원인 및 예방 방법 귀에서 소리가 나는 현상은 일반적으로 "이명증"이라고 알려져 있습니다. 알아듣기 쉽게 얘기해서 "귀울림 현상"이라고 하는데 그 원인과 평소 할수 있는 예방 방법에 대해 정리 했습니다. 이런 증상들을 느낀다는것은 평소 귀에서 소리가 들리는 것으로 생각되는데, 이 소리는 실제로는 귀가 아닌 뇌에서 발생하는 것이기에 그 의미를 알고 나면 불필요한 두려움은 없앨수 있을것 같습니다. 1. 귀울림 정의 귀울림=이명증은 사람귀에서 들리는 소리나 진동감 등의 감각을 일컫습니다. 이는 귀에서 발생하는 것이 아닌 뇌에서 생성되는 것으로, 실제로는 외부에서 소리가 발생하지 않아도 들리는 것이 특징입니다. 이명증은 많은 사람들이 경험하는 현상 중 하나로, 일시적인 것일 수도 있으며, 만성적인 경우도 있습니다. 2. 귀울림 현.. 2023. 3. 6.
성공 명언 목표 달성을 위한 웅장한 글귀 성공은 스스로 설정한 목표나 목적을 달성하는 것으로 정의됩니다. 성공 명언에 대해 감명 깊게 읽었던 웅장한 글귀 10개를 공개 합니다. 성공은 사람마다 다른 의미를 가질 수 있지만 일반적으로 노력, 결단력, 인내를 수반합니다. 많은 성공한 사람들이 성공을 달성하기 위해 무엇이 필요한지에 대한 생각과 통찰력을 공유하려 합니다. 성공명언 1. "성공은 최종적인 것이 아니며, 실패는 치명적인 것이 아니다. 중요한 것은 계속할 수 있는 용기이다." - 윈스턴 처칠 윈스턴 처칠의 이 말은 성공이 최종 목적지가 아니며 실패가 끝이 아님을 강조합니다. 성공과 실패는 목표를 달성하기 위한 여정의 일부일 뿐입니다. 성공의 열쇠는 실패나 좌절에 직면했을 때에도 계속 나아갈 수 있는 용기를 갖는 것입니다. 2. "성공이 행.. 2023. 3. 1.
몸에 염증 없애는 방법 6가지 보통 3~40대가 넘어가면 건강에 관심이 매우 많습니다. 그 중에서 가장 기본이 되는 면역력과 관련된 염증에 관련하여, 사람 몸에 생기는 염증 없애는 방법 6가지에 대해 정리해 봤습니다. 염증은 감염, 부상 또는 조직 손상에 대한 신체 면역 체계의 자연스러운 반응입니다. 염증은 신체의 다양한 화학적 및 세포적 변화를 포함하는 복잡한 생리적 과정입니다. 염증의 주된 목적은 신체를 해로부터 보호하는 것이며 치유 과정의 한 부분이라고 볼수도 있습니다. 그러나 만성 염증은 심장병, 암, 당뇨병과 같은 여러 가지 건강 문제를 일으킬 수 있습니다. 1. 사람 몸에 염증 생기는 원인 염증은 다음과 같은 여러 요인으로 인해 발생할 수 있습니다: 1) 감염 : 박테리아, 바이러스 또는 곰팡이 감염은 신체에 염증을 일으킬.. 2023. 3. 1.
잇몸에서 피가 나는 이유 및 관리법 잇몸에서 피가 나는 이유 및 관리법에 대해 정리 했으니 해당사항이 있으신 분들은 건강한 치아관리를 통해 불편함 없이 좀더 상쾌한 일상을 즐기셨으면 좋겠습니다. 잇몸 출혈은 다양한 구강 건강 상태의 증상일 수 있으며 근본적인 건강 문제를 나타낼 수 있습니다. 잇몸 출혈을 치료하지 않고 방치하면 치주염과 같은 더 심각한 잇몸 질환으로 진행될 수 있으며 치아 상실로 이어질 수도 있습니다. 이 글에서는 잇몸 출혈의 일반적인 원인 몇 가지를 살펴봅니다. 잇몸에서 피가 나는 이유 1. 치은염 치은염은 치아에 플라그가 쌓여 발생하는 흔한 잇몸 질환입니다. 플라그는 치아에 축적되어 잇몸에 염증을 일으킬 수 있는 박테리아의 끈적끈적한 막입니다. 염증으로 인해 잇몸이 붉어지고 붓고 부드러워지며 칫솔질이나 치실 사용 시 출.. 2023. 2. 28.
삶을 대하는 가치관과 관련된 돈명언 10가지 오늘은 삶을 대하는 가치관과 관련된 돈명언 10가지에 대해 공부해 봤습니다. 돈이라는것은 어떻게 사용하느냐에 따라서 행복을 줄수도 있고, 불행을 줄수도 있습니다. 이는 그동안 여러 매체의 메시지를 통해 학습해 왔고, 어떻게 하면 우리 삶의 근간이 될수 있는 행복에 대한 답을 찾을수 있을지 한발짝 다가갈수 있었습니다. 오늘의 명언은 돈과 관련하여 우리가 어떻게 살아가야 할지에 대해 도움을 줄수 있는 내용일것 같습니다. 삶을 대하는 가치관과 관련된 돈명언 10가지 1. 돈은 도구일 뿐입니다. 원하는 곳 어디든 데려다줄 수는 있지만, 운전자인 자신을 대신할 수는 없습니다." - Ayn Rand 미국의 소설가 Ayn Rand의 이 인용문은 돈은 목적의 수단일 뿐이며 자신의 정체성이나 목적을 정의해서는 안 된다는.. 2023. 2. 28.
잠잘때 식은땀흘리는 이유 및 대안 잠잘때 식은땀흘리는 이유와 일반적으로 할수 있는 대안에 대해 정리 했습니다. 식은땀은 수면 중에 과도하게 땀을 흘리는 것을 말합니다. 식은땀은 일상생활에서 걱정스러운 증상일 수 있으며, 기저 질환의 징후일 수도 있습니다. 오늘 글에서는 식은땀의 원인, 증상 및 치료 옵션에 대해 설명합니다. 식은땀이란 무엇인가요? 식은땀은 수면 중에 발생하는 과도한 발한을 말합니다. 이 상태는 야행성 다한증이라고도 합니다. 식은땀은 남성과 여성 모두에게 발생할 수 있으며, 기저 질환의 징후일 수 있습니다. 잠잘때 식은땀흘리면 나타나는 증상 식은땀의 증상은 사람마다 다를 수 있습니다. 몇 가지 일반적인 증상은 다음과 같습니다: 수면 중 과도한 발한 옷과 침구에 흠뻑 젖음 오한 발열 피로 불면증 잠잘때 식은땀흘리는 이유 1... 2023. 2. 24.

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