불소치약 추천 (효과, 부작용)

충치 예방 효과로 도움이 되는 불소치약 추천 드립니다. 그리고 사용시 주의사항을 참조하면 부작용 없이 사용할수 있을것입니다. 

 

치과에서 누워있는 의자에 앉지 않으려면 평소 치아관리가 필수 입니다. 결국 충치가 안생기게 해야 하는데, 그러려면 불소가 함유된 치약을 평소 사용해야 합니다.

 

 

 

 

1. 불소치약 추천

 

치아건강에 도움이 되려면 결국 불소가 포함된 치약을 선택해야 하며, 고려항목이 불소함유, 가성비, 불필요한 첨가제 불포함 등 입니다. 

 

 

1) 베이킹소다 치약

 

첫번째 소개할 제품은 7무(메틸파라벤, 프로필파라벤, 타르색소, 벤존산나트륨, 광물성오일, cpc, 트리에탄올아민) 즉 다음과 같은 첨가제가 없다고 하는 제품입니다.

 

엘지생건에서 나온 제품이고 가격도 나름 합리적이라고 생각하여 <베이킹소다 치약>을 메인으로 사용하고 있습니다.

 

당연히 불소 1000ppm 함유 되어 있습니다.

 

 

 

 

 

2) 센소다인 후레쉬 치약

 

기능적인 측면을 강조한 제품입니다. 불소 당연히 1000ppm 함유되어 있으며, 특히 이시림이 있으신 분들이 많이 찾는다 합니다. 가격이 좀 사악 합니다.

 

 

 

 

3) 노브랜드 토탈케어 치약

 

가격이 착하며, 불소 1000ppm 함유 제품입니다. 치약맛이 좀 그런데 가격이 좋아서 서브용으로 사용합니다. 사실 치아관리용 외에 다른 청소 용도로 사용하기도 합니다. 

 

3개 제품 가격을 비교해 봤을때, 페리오 제품이 우수합니다. 하지만 기능적인 측면에 있어서 센소다인도 절대 빠질수 없을것입니다. 

 

 

 

 

2. 불소치약 효과

 

핵심만 정리하면, 치아표면에 불소가 도포되면 F로 시작하는 물질로 변하게 되는데 충치에 상당히 강함을 의미 합니다. 즉 "불소로 인해 튼튼해진 치아 표면은 결국 충치에 강하다"로 해석할수 있습니다.

 

 

불소로 인한 이득을 취하려면, 보통은 불소치약을 사용하여 칫솔질을 합니다. 그 외로 불소가 들어 있는 가글을 할수도 있습니다.

 

그리고 중요한것은 효과를 볼수 있는 불소 함유량은 1000ppm~1500ppm 입니다. 이정도는 되어야 충치가 예방됩니다.

 

<한국건강증진개발원> 에서는 불소치약 사용을 적극 권장한다 라고 나와 있습니다.

 

충치 예방은 잇몸건강으로 연결되며, 결국 건강한치아, 입냄새 제거 등의 결과를 얻을수 있을것입니다.

 

💚 불쾌한 입냄새 원인 심한이유

 

 

 

 

3. 불소치약 주의사항 및 부작용

 

아무리 좋아도 불소치약의 주의사항 및 부작용들이 있습니다. 바로 만6세 이하 어린이가 잘못 사용하여, 삼키게 될 경우 영구치에 문제가 생길수 있다고 합니다. 만약 사용하게 된다면  1회 칫솔질 경우 완두콩 크기 소량의 양만 사용해야 한다 라고 적혀 있습니다. 

 

그렇기 때문에 만6세 이하의 경우 아이들 전용 치약을 별도로 구입해서 사용하는것이 좋을것 같습니다. 

 

<출처 : 한국건강증진개발원, 식품의약품안전청 글 참조>

 

💚 잇몸에서 피가 나는 이유 및 관리법