혈당 스파이크1 혈당 스파이크 증상 막으려면 음식과 운동이 중요한 이유 늦었다고 생각할 때가 가장 빠른 것 같습니다. 혈당 스파이크 증상 막으려면 음식과 운동이 중요한 이유에 대해 공유하려 합니다. 오늘 알려 드리는 내용이 앞으로 어떤 라이프를 즐기게 될지 매우 중요하기에 심각성을 인지하고 꼼꼼하게 확인해 주셨으면 좋겠습니다. 1. 혈당 스파이크 증상 1-1. 본인 증상 개요 개인적인 경험을 먼저 얘기하자면, 작년 6~7월쯤이었습니다. 점식 식사 후 어김없이 후식으로 과자, 호박엿을 먹었습니다. 한 10분 정도 지났을까요 머리가 굉장히 무겁고 약간의 어지럼증이 있었습니다. 평소에는 당연히 없었는데 이날 갑자기 나타났습니다. 안 그래도 혈액검사로 이것저것 알아보려고 할 찰나에 혈당 측정기로 피, 소변 검사를 했습니다. 식후 수치가 183이 나왔습니다. 매년 건강검진 시 공복이.. 2022. 2. 15. 이전 1 다음