꽁보리1 늘보리밥 짓는 방법(겉보리, 꽁보리) 곱돌솥으로 밥하기 섬유질이 많아 건강에 좋은 늘보리밥 짓는 방법에 대해 리뷰 하겠습니다. 겉보리를 도정하면 늘보리라고 하는데 옛날에는 꽁보리 라고도 불렀습니다. 일반 압력밥솥에 할 수도 있는데 저는 곱돌솥으로 밥하기에 도전해 봤습니다. ▶ 준비물 늘보리쌀 현미(백미도 괜찮음) 곱돌솥(본인은 3인분 용량 사용) 또는 없는 분들을 위해 일반 냄비도 가능, 아니면 일반 전기밥솥 늘보리 밥을 짓기 전에 꼭 해야 할 일이 있음(아래 내용 참조) 늘보리 밥 짓는 방법 1. 늘보리 쌀을 들통이나 찜기에 2번 먼저 쩌야 합니다. 그 이유는 처음 드시는 분들은 소화가 잘 안 될 수 있고 제대로 흡수해서 효과를 보기 위해서는 이 과정이 필요합니다. 1) 들통에 찌 사진이 생략되었는데 간단히 설명드리겠습니다. 지금 겨울이 다 지나가고 있는데.. 2022. 3. 21. 이전 1 다음