올바른 양치질1 올바른 양치질, 치실 사용법 (양치후 가글후 물NO 냄새 제거) 평소 치아 관리를 통해 잇몸건강, 냄새 제거에 도움을 줄수 있는 올바른 양치질, 치실 사용법 그리고 양치후 가글후 물로 헹구지 않고 관리하는 부분에 대해 정리 합니다. 내용은 기본적으로 보건복지부에서 제시하는 자료를 토대로 작성되었습니다. 어릴때 배운 구석기 칫솔질로 지금까지 이어 왔는데 새롭게 업데이트된 자료들이 있기 때문에 전연령층이 반드시 참고해야 할 가이드라고 생각 합니다. ▶ 우선 구강관리의 일반적인 순서 과정을 나열합니다. 양치질 가글 치실 1. 올바른 양치질 방법 이 자료의 가장 핵심은 바로 윗쪽 첫번째 사진들 입니다. 어금니 아랫니를 설명 드리자면 반드시 45도 각도로 비스듬히 세워서 잇몸과 치아가 접하는 사이의 골짜기 속의 치석을 제거 한다는 목표로, 좌우로 최대한 살살 진동을 주듯이 양.. 2024. 4. 4. 이전 1 다음