스트레스 지수 테스트1 스트레스 지수 자가진단 테스트 스트레스 지수 자가진단 테스트 올려 드립니다. 학교 직장 생활 관계, 가족간 관계 등 사람과의 관계에서 오는 좋은 영향도 있지만, 서로 부딪치면서 겪게 되는 스트레스도 무시 못합니다. 그렇기 때문에 평소 어떤 감정을 느끼고 있는지 체크후 검사를 진행하는 등의 문제를 해결하여 신체적, 정신적 건강을 지켜야 할 것입니다. 1. 스트레스 지수 자가진단 테스트 ▶ 테스트 방법 문항에 대한 답변으로 (그렇다 = 1점, 아니다 = 0점) 체크 하시면 됩니다. 번호 테스트 문항 답변 1 짜증이 잘 난다. 2 불안하거나 초조하다. 3 잠을 잘 못 잔다. 4 식욕이 없다. 5 두통이나 소화불량 등의 신체적 증상이 있다. 6 우울하거나 무기력하다. 7 사람들과 어울리기 싫다. 8 미래에 대한 불안감이 있다. 9 일에 집중.. 2023. 12. 7. 이전 1 다음