소변1 밤에 소변이 자주 마려운 증상, 이유 밤에 소변이 자주 마려운 증상 이유에 대해 정리 했습니다. 특히 정상적인 배뇨활동이 중요한 이유는 과도한 수분, 전해질, 대사 부산물 등의 노폐물이 몸에서 제거되는 과정이기 때문에 낮 시간에 규칙적으로 발생해야 합니다. 결국 이러한 노폐물이 체내에서 제대로 걸러지는 과정이 있어야 잠재적으로 발생하는 독성으로부터 우리몸을 보호할수 있습니다. 밤에 소변이 자주 마려운 증상 이유 1. 취침 전 수분 섭취량이 늘어날 경우 저녁에 다량의 수분, 특히 카페인이나 알코올과 같은 이뇨 작용이 있는 수분을 섭취하면 소변 생산량이 증가하여 야간뇨를 발생시킬 수 있습니다. 방광에 과부하가 걸리고 수면을 방해하기에 그렇지 않도록 특히 저녁 시간대에는 수분 섭취에 주의하는 것이 중요합니다. 2. 노화 나이가 들면 방광 기능에 .. 2023. 4. 14. 이전 1 다음